秋分 ｜ 二十四節氣時間、習俗與開運養生
秋分（Qiūfēn）是二十四節氣中的重要節點，屬於秋季，太陽到達黃經 180°，約在公曆每年 9月22-24日。
🌿 節氣特徵與氣候
晝夜再度均分，平分秋季，涼風習習。
「漏鐘仍夜淺，時節欲秋分。」
🍵 養生保健指南
燥邪當令，宜益氣滋陰，少辛增酸，早睡以順應陰精之收藏，早起以舒展肺氣。
🏮 傳統民俗與飲食
- 祭月祈福
- 秋祭土地神
- 豎蛋遊戲
秋分（Qiūfēn）是二十四節氣中的重要節點，屬於秋季，太陽到達黃經 180°，約在公曆每年 9月22-24日。
晝夜再度均分，平分秋季，涼風習習。
燥邪當令，宜益氣滋陰，少辛增酸，早睡以順應陰精之收藏，早起以舒展肺氣。