穀雨 ｜ 二十四節氣時間、習俗與開運養生
穀雨（Gǔyǔ）是二十四節氣中的重要節點，屬於春季，太陽到達黃經 30°，約在公曆每年 4月19-21日。
🌿 節氣特徵與氣候
雨生百穀，降雨充沛有助穀物滋潤茁壯。
「正好清明連穀雨，一杯香茗慰風塵。」
🍵 養生保健指南
春末夏初濕溫交加，應避免受濕受寒，多喝穀雨茶健胃利水，保護脾胃陽氣。
🏮 傳統民俗與飲食
- 品穀雨春茶
- 賞牡丹花
- 走穀雨防病
穀雨（Gǔyǔ）是二十四節氣中的重要節點，屬於春季，太陽到達黃經 30°，約在公曆每年 4月19-21日。
雨生百穀，降雨充沛有助穀物滋潤茁壯。
春末夏初濕溫交加，應避免受濕受寒，多喝穀雨茶健胃利水，保護脾胃陽氣。